Частые ошибки в ношении женского белья

Ошибка №1: Носить бюстгальтер дольше 12 часов

Это касается даже самого удобного нижнего белья. Тем более не рекомендуется в бюстгальтере спать — это мешает кровообращению и лимфооттоку (особенно это касается пуш-апов и спортивных лифчиков). Некоторые исследования показывают, что у женщин, которые носят лиф постоянно, повышен риск заболеть раком груди.

Ошибка №2: Носить пуш-ап, чтобы предотвратить обвисание груди

К сожалению, всё не так просто. Ношение любого белья не предотвратит обвисание, потому что в большей степени на этот процесс влияет генетика. Возможно, ношение бра даёт обратный эффект: некоторые исследования показывают, что отказ от бюстгальтера может улучшить форму и подтянутость груди.

Другой эффект пуш-ап-лифов — они могут вызывать проблемы с кровоснабжением в области груди, приводить к отёкам и риску образования кисты.

Ошибка №3: Постоянно носить стринги

Стринги способствуют инфекциям мочеполовой системы (ИМП), потому что переносят кишечные бактерии во влагалище и уретру. Женщинам, которые предрасположены к ИМП, лучше совсем отказаться от ношения стрингов.

Ошибка №4: Носить синтетику каждый день

Ношение белья, сделанного исключительно из синтетических материалов или состоящего из них более чем на 20%, вызывает «эффект сауны» и повышенное потоотделение. А влажность — благодатная среда для быстрого роста бактерий и, как следствие, различных воспалительных заболеваний. Потому лучше носить синтетическое белье «по особым случаям», а на каждый день выбирать белье из дышащего хлопка.

Ошибка №5: Выбирать бельё с металлическими косточками

Пластиковые косточки, надёжно вшитые в ткань, с меньшей долей вероятности травмируют молочную железу при активном движении.